Trądzik – jak powstaje?
Trądzik – jak powstaje stan zapalny na skórze, jaką rolę odgrywają bakterie, wątroba i hormony Trądzik to nie tylko problem kosmetyczny, ale złożony proces zapalny, w którym uczestniczą…
31 sie
Czytaj →
Tag
dieta
Notatki z gabinetu o naturoterapii, ziołolecznictwie i dietetyce klinicznej. Krótkie, konkretne, weryfikowalne.
Migrena hormonalna – dlaczego pojawia się przed miesiączką i w jej trakcie?
Migrena hormonalna – dlaczego pojawia się przed miesiączką i w jej trakcie? Migrena miesiączkowa to jedna z najczęściej zgłaszanych dolegliwości w gabinecie dietetyka klinicznego i jednocześnie jedna z…
03 sie
Czytaj →
IPP – Inhibitory pompy protonowej – dlaczego „gaszenie” zgagi to nie zawsze dobre rozwiązanie
Inhibitory pompy protonowej – dlaczego "gaszenie" zgagi to nie zawsze dobre rozwiązanie Omeprazol, pantoprazol, esomeprazol – te nazwy zna niemal każdy, kto choć raz zmagał się ze zgagą.…
07 lip
Czytaj →
Endometrioza – gdy ciało próbuje nam coś powiedzieć
Endometrioza – gdy ciało próbuje nam coś powiedzieć Endometrioza dotyka nawet co dziesiątą kobietę w wieku rozrodczym, a mimo to wciąż bywa bagatelizowana – zarówno przez otoczenie, jak…
02 lip
Czytaj →
Cholesterol – czy na pewno taki zły?
Cholesterol to organiczny związek chemiczny, będący rodzajem lipidu (tłuszczu), który odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu organizmu. Jest on niezbędny do wielu procesów biologicznych, takich jak: Budowa błon komórkowych…
27 wrz
Czytaj →
Przyczyny otyłości
Sobotni poranek, domowe obowiązki, w tle gdzieś włączony telewizor, program dokumentalny o ważącym ponad dwieście kilo pięćdziesięcioletnim Brytyjczyku, który ma przejść operację zmiany żołądka, ponieważ jest to dla…
21 sty
Czytaj →
Nerki i sposoby ich oczyszczania
Ponad litr na minutę. Tyle krwi przepływa przez nerki, w wyniku zaś filtracji w tym organie dziennie około dwóch litrów zanieczyszczeń i nadmiarowej wody przetwarzane jest w mocz,…
20 lis
Czytaj →
Żelazo – niedobór i nadmiar
Istnieje wiele składników odżywczych, bez których życie jest niemożliwe, jednak niewiele z nich jest tak widocznych gołym okiem jak żelazo, które nadaje krwi jej kolor (ciekawostka: krew krabów…
20 wrz
Czytaj →
Dieta, którą wybrać, czym jest dieta?
Codziennie słyszymy, że ktoś "przechodzi na dietę". W stwierdzeniu tym znajduje się jeden, podstawowy błąd, ponieważ każdy z nas w każdej chwili jest "na diecie", nie jest bowiem…
23 sie
Czytaj →